Mutlu olmak zor mu ?
Nefes almak bir mutluluk değil mi?
Hemen bence gerekli mutluluk şartlarını verelim;
1- Asla demeyiniz [ asla asla demeyiniz 
> !
2- ''ama'' ve ''fakat'' demeyiniz!
3- ''farketmez' ' derseniz yalan söylemiş olursunuz,her şey fark eder.
4- Hiç bir cümlenizin fiili '' mış,miş ''veya ''lar,ler ''veya
''mişler,mışlar' 'veya ''larmış,lermiş '' le bitmesin,
bunlar sizin bilmediğiniz ve görmediğiniz ,başkasının anlattığı eylemledir
ve bunlara göre hareket hem size hem karşınızdakine zarar verir.
5- Başkasının yerine düşünmeyin !!
6- Başkasının yerine karar vermeyin !!
7- Bencilce yaşayın,zaten insan bencildir ve kendisi için yaşar,aksini
söyleyip veya düşünüp kendinizi kandırmayın,böylece kim olduğunuzu ve nerede
olduğunuzu bilirsiniz. Başkalarına daha az zarar vermiş olursunuz.
8- Pozitif düşünce ile yaklaşın konulara (yapacağım,başaracağı m gibi), ama
bu Pollyanna'cılı k olmasın
9- Asla vazgeçmeyin
10- Geçmişi yargılamayın, bir şey kazanamazsınız sadece tecrübe olarak
faydalanın ve mutsuzsanız tekrar etmeyin !
11- Mutlu olmak ve ilerlemek için yaşanan şeyleri tekrar
yaşamayın,yaşanmış lardan faydalanın (ateşin el yaktığını öğrenmek için
elinizi ateşe sokmaya gerek yok,etrafınıza bakmak ve okumak yeterlidir)
12- Kendinize ve etrafınızdakilere - insanlara güvenin onları sevin!
13- Genelleme yapmayınız! (bütün erkeler veya kadınlar gibi)
14- Siz hissetiğinizi yaşayın ,varsın dünya beğenmesin siz beğeniyorsanız
yeterlidir.
15- Bir anı yaşamak için yıllar harcamak başarısızlıktır, başarı bir anda
yılları yaşayabilmektir.
16- Ben hep veriyorum, almıyorum demeyin,sadece verirseniz,vermeyi
bilmediğinizden o hiç bir yere gitmez.
Almasını bilmeyen veremez, vermesini bilmeyen alamaz, ağlamasını bilmeyen
gerçekten gülemez, üzülmesini bilmeyen sevinemez.Her şeyin dengesi vardır.
17- Ve karar verin,şu an sizinde yeni bir hayata başlama anınız olsun !!
Çok mu zor bunları uygulamak,bakı n bunları yazın ve uygulayın hayatınızın
hemen değiştiğini göreceksiniz.
Hayat çok güzel,yaşamasını biliniz
DR.Cenk Kiper
> !